Những người chuyển giới và mở rộng giới tính thường sẽ tham gia vào việc ràng buộc ngực để phù hợp hơn với biểu hiện giới tính đã chọn của họ.Áo bó ngực là loại trang phục giúp ngực trông phẳng hơn.

Nhưng điều quan trọng là phải tìm được chất kết dính an toàn và thoải mái cho cơ thể của bạn, giáo sư, nhà giáo dục và nhân viên xã hội Kryss Shane, Tiến sĩ, LMSW, nói với LIVESTRONG.com.Cô nói: “Việc chọn chất kết dính [đúng] là rất quan trọng để bảo vệ làn da của một người trong khi đạt được kết quả làm phẳng mong muốn. Vải bông Melange

Có nhiều tùy chọn khác nhau để lựa chọn, tùy thuộc vào nhu cầu và mục tiêu riêng của bạn.Shane nói: “Tìm kiếm sự ràng buộc toàn diện có thể phù hợp với một số người trong khi áo ngực hoặc áo ba lỗ giảm thiểu có thể phù hợp với những người khác.Điều này là do một số người coi ràng buộc là một phần của quá trình chuyển đổi trong khi những người khác không chuyển đổi và chỉ đơn giản là thay đổi ngoại hình để phù hợp với ý thức về bản thân của họ.

Để giúp bạn sàng lọc các lựa chọn, chúng tôi đã tạo danh sách các chất kết dính ngực tốt nhất bên dưới.Hầu hết những thứ này có thể được mua trực tuyến và vận chuyển trong bao bì kín đáo, vì vậy, bất kể tình huống của bạn là gì, bạn sẽ không bị lộ nếu không có sự đồng ý của bạn.

Quần áo tập thể dục trung lập về giới tính tốt nhất mà bất kỳ ai cũng có thể mặc

Không có hai chiếc rương nào được tạo giống nhau — điều đó có nghĩa là chất kết dính có thể hoạt động tốt nhất cho người này có thể gây ra vấn đề cho người khác.

Chúng tôi đã đánh giá các lựa chọn chất kết dính phổ biến trên thị trường và chọn ra bốn chất kết dính hàng đầu có khả năng đáp ứng hầu hết các nhu cầu của một bộ phận lớn người chuyển giới nhất có thể.

Lựa chọn hàng đầu của chúng tôi dựa trên các tiêu chí sau:

TomboyX Compression Top là một nửa chất kết dính hoàn chỉnh với lớp lót trước và sau của TomboyX Power Mesh đã được cấp bằng sáng chế.

Chiếc áo bó nửa này che toàn bộ ngực của bạn nhưng có đường viền cổ áo đủ thấp để bạn có thể mặc nó với nhiều kiểu áo sơ mi.Được làm bằng polyamide nylone và elastane, bạn có thể tin tưởng rằng chất kết dính này không gây kích ứng hoặc làm trầy xước da của bạn.

Bạn cũng có thể cho chất kết dính này vào máy giặt ở chế độ lạnh, nhưng hãy đảm bảo rằng bạn treo nó lên cho khô thay vì sử dụng máy sấy.

‌Mua nó:‌ TomboyX.com;‌Giá:‌ $39

GC2B là một trong những nhãn hiệu chất kết dính được sử dụng rộng rãi nhất trong thế giới chuyển giới.Chất kết dính của chúng được làm bằng cách sử dụng một bảng điều khiển kép với sự pha trộn của nylon, spandex và bông.

Một số người đang bị ràng buộc không muốn làm bất cứ điều gì để thay đổi kích thước hoặc hình dạng dạ dày của họ.Đối với những người đó, áo nửa thùng là một lựa chọn tuyệt vời để có một bộ ngực phẳng hơn.

Cá nhân tôi, với tư cách là một người đàn ông chuyển giới có ngực lớn hơn, tôi thấy rằng chiếc áo nửa thùng không làm phẳng phần dưới của ngực tôi.Tuy nhiên, không phải ai có vòng một lớn cũng đạt được những kết quả này.Tôi chưa từng nghe điều tương tự từ những người chuyển giới có ngực nhỏ hơn - nhiều người trong số họ có kết quả tuyệt vời với chất kết dính nửa thùng.

‌Mua nó:‌ GC2B.com;‌Giá:‌ $35

Giống như nửa thùng GC2B ở trên, chất kết dính toàn thùng này cũng được chế tạo với một bảng điều khiển kép từ sự pha trộn của nylon, spandex và bông.

Trước khi tôi phẫu thuật hàng đầu, Chất kết dính bình chứa GC2B là chất kết dính mà tôi lựa chọn để có kết quả mượt mà hơn so với trải nghiệm của tôi với nửa bình chứa.Tôi có một cái màu trắng và một cái màu nude.Tôi nhận thấy độ vừa vặn tổng thể của chất kết dính bình xăng vừa khít mà không quá chật hoặc hằn vào da của tôi.

Một nhược điểm của GC2B Tank Binder là tôi có thể cảm thấy mồ hôi đọng lại dưới đáy vào những ngày nóng hơn.Tuy nhiên, tôi sẵn sàng hy sinh khả năng thở để có một tổng thể vừa vặn hơn.

‌Mua nó:‌ GC2B.com;‌Giá:‌ $37

Underworks là một thương hiệu phổ biến khác trong số những người đang tìm kiếm một bộ ngực phẳng hơn.Sê-ri Extreme Compression của thương hiệu có 15 loại phù hợp khác nhau, bao gồm các loại bình như Ultimate Chest Binder Compression Tank trong hình trên và áo phông.

Một đặc điểm mà chất kết dính này có mà những loại khác không có là nó ôm sát vào ngực và thoải mái hơn ở bụng.Dạ dày thư giãn rất tốt cho những người có bụng mềm.

Một nhược điểm của Underworks là họ không có nhiều lựa chọn về kích cỡ như các thương hiệu khác.Tuy nhiên, những người nằm trong phạm vi kích thước của họ đánh giá cao khả năng thoáng khí và thoải mái của những chất kết dính này.

‌Mua nó:‌ Underworks.com;‌Giá:‌ từ $22,99

Trước khi bạn nhấp vào "thêm vào giỏ hàng", điều quan trọng là phải ghi nhớ một số mẹo chuyên nghiệp.

Tùy thuộc vào loại chất kết dính bạn nhận được, bạn có thể là một người cực lớn cho một thiết kế và một phương tiện trong một thiết kế khác.Đảm bảo rằng bạn sử dụng biểu đồ kích thước của nhà sản xuất cho chất kết dính cụ thể mà bạn quyết định mua.Hầu hết trong số họ cũng sẽ cho bạn biết vị trí trên cơ thể bạn để đo.

Hầu hết các công ty sản xuất áo ngực sẽ yêu cầu kích thước vòng một của bạn, trong khi một số công ty cũng sẽ yêu cầu kích thước phần dưới của bạn.Cách tốt nhất để lấy số đo của bạn là dùng thước dây đo trên ngực trần của bạn và đo xung quanh phần lớn nhất.

Chất kết dính của bạn không nên gây khó thở.Nếu bạn cảm thấy khó chịu quá mức khi đeo băng bó hoặc nếu nó hằn sâu vào da của bạn, thì có khả năng là nó quá nhỏ.

Một rủi ro khi đeo băng ép ngực là bạn cùng phòng hoặc gia đình của bạn có thể phát hiện ra điều đó trước khi bạn sẵn sàng nói với họ.Hãy nghĩ xem bạn sẽ nói gì nếu ai đó trong đời bạn phát hiện ra điều đó.Mặc dù bạn có thể thực hiện các bước để giảm nguy cơ bị bất kỳ ai phát hiện ra, nhưng luôn có khả năng họ sẽ tìm hiểu về điều đó.

Vì sự an toàn của chính bạn, hãy chuẩn bị để trả lời những câu hỏi khó chịu và thăm dò về nó.Lưu tâm đến việc người khác có thể phát hiện ra điều đó như thế nào có thể giúp bạn chuẩn bị cho những cuộc trò chuyện khó khăn.

Shane nói: “Ngoài việc suy nghĩ về độ an toàn của chất liệu vải, kích cỡ và thời gian mặc, sự an toàn còn bao gồm việc lưu tâm đến việc liệu và thời điểm mặc có an toàn hay không khi những người khác có thể biết được”."Ví dụ, một số thanh thiếu niên có thể cần chọn kiểu áo tăng để định hình cơ thể trong khi không thông báo cho (các) cha mẹ về danh tính của họ nếu họ không an toàn khi ở nhà. Có thể lưu ý về cách trả lời các câu hỏi hoặc đưa ra quyết định một bước an toàn quan trọng khi chọn loại và thời điểm đeo băng ép."

Không phải ai cũng có đủ khả năng để mua chất kết dính ngực của riêng mình.Thanh thiếu niên hoặc những người khác sống với ít phương tiện tài chính, có thể không có khả năng chi trả cho những thứ họ cần trong quá trình chuyển đổi.

Có một số chương trình quyên góp, bao gồm một chương trình do công ty đóng sách GC2B điều hành có tên là 2b.care, cung cấp miễn phí các loại bìa sách cho những người cần chúng.Hầu hết các chương trình cung cấp chất kết dính miễn phí đều yêu cầu bạn phải trải qua quy trình đăng ký.Nhiều chương trình trong số này cũng có nhiều nhu cầu hơn khả năng đáp ứng của họ.

Bạn cũng có thể liên hệ với trung tâm niềm tự hào tại địa phương hoặc các trung tâm chăm sóc khẳng định giới tính để xem họ có những nguồn lực nào dành cho những người cần áo ngực.

Giặt (các) áo ngực bằng tay là cách tốt nhất để áo ngực bền lâu nhất có thể.Nếu bạn đeo băng bó hàng ngày, bạn nên giặt bằng tay sau khi cởi ra và phơi khô qua đêm.Đây là cách thực hiện, theo GC2B:

Vải dệt kim Jacquard Đây có phải là một trường hợp khẩn cấp?Nếu bạn đang gặp các triệu chứng y tế nghiêm trọng, vui lòng xem danh sách các dấu hiệu bạn cần được chăm sóc y tế khẩn cấp của Thư viện Y khoa Quốc gia hoặc gọi 911.

Đang tải ảnh chụp màn hình...